心身の不調によって仕事を退職・休職された方は、その後の日常生活の中で生活習慣が乱れてしまうこと…

　仕事は、誰にとっても必ずしも楽しくやりがいのあるものではないかもしれません。それどころか、もし…

　メンタル不調によって離職や休職を余儀なくされた場合、まずは休息をとることが大切です。同時に、ス…

　メンタル不調によって離職や休職された方にとって、「立ち直る力」を高めるのは就労や復職を目指す上…

　メンタル不調などによって会社を離職・休職すると、毎日の生活のリズムが崩れてしまうという方も少な…

　メンタル不調によって離職や休職に至った場合、自己肯定感の高め方やストレスへの対処法は、健全な就…

　メンタル不調によって離職や休職された方におすすめしたいのが、運動による心身の健康の実現です。適…

　メンタル不調によって離職・休職した方にとっては、ココロのバランスを整える方法を身に付けるのは急…

　メンタル不調によって会社を離職・休職すると、家にいる時間が長くなり、次第に漠然とした不安を感じ…

　うつ病やメンタル不調で離職や休職に至った方にとって、就労や復職のために改善しておきたい課題のひ…