うつ病などの精神疾患（メンタル不調）で休職した際、復職（リワーク）を目指す上で休職原因の追究や再発の防止策などを明確にすることは重要な取り組みです。その過程として、医療機関への通院を重ねて復職を目指す方もいれば、復職を […]
「リワーク」のお役立ちコラム
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お役立ち「就労移行支援事業所」は、うつ病などの精神疾患やその他のさまざまな障害のある方の就職や転職をサポートする施設です。就労移行支援事業所は全国に3,000箇所ほどあり、事業所を利用することでこれまでに多くの方が就労や転職を実 […]
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お役立ち事業所は見学しないと損！？
見学のメリットや、見学時に押さえるべきポイントをチェック！就労や復職にあたって事業所の活用を考えている方にとって、どの事業所を利用するかは大きな選択です。 事業所を利用する上で、「こんなつもりじゃなかった」となることがないよう、また、「この事業所を利用して良かった」といえるよう […]
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お役立ち就労・復職を目指す上で押さえておきたい「睡眠」 脳科学の観点からみる「6時間睡眠」の効果とは？
メンタル不調によって離職した方や休職中の方が就労や復職を目指す上で、どのようなポイントを押さえておくことが重要でしょうか。そのひとつに、「睡眠」との向き合い方が挙げられます。 ここでは、そんな睡眠について「脳の健康」とい […]
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お役立ちメンタルヘルスの不調が原因となり休職している方が復職を円滑に進めるため、リワークというプログラムがあります。 リワークは主に、医療機関、障害者職業センター、就労移行支援事業所などで提供されていますが、それぞれの施設ごとに […]
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お役立ちメンタルヘルスの不調が原因となり休職している方が復職を円滑に進めるため、リワークというプログラムがあります。リワークは主に、医療機関、障害者職業センター、就労移行支援事業所などで提供されていますが、それぞれの施設ごとに特 […]
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お役立ち疾患の内容に関わらず、休職者が復職後も安定的に働き続けるために身に付けておきたいスキルのことをまとめて復職準備性といいます。主にリワーク施設で使用される言葉で、基礎である体力の向上、病状の緩和、勤労意欲の回復など、復職後 […]
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お役立ちリワークプログラムの内容は？｜各施設ごとの違いや特徴を徹底解説
リワークプログラムとは、うつ病や統合失調症などメンタルヘルスの不調が原因となり休職している方が、円滑に職場復帰をするための支援プログラムのことです。具体的にはどういうプログラムを行うのでしょうか。各施設ごとに提供されてい […]
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お役立ち臨床心理士・脳科学者監修｜うつ病から仕事復帰するためのステップと注意点
うつ病の症状が治まり始めると、「早く仕事に復帰しなければ」と焦る気持ちが強くなってくる方も多いでしょう。しかし、準備が整っていない状況で仕事に復帰すると、うつ病の再発や再休職、さらに最悪の場合は退職にまでつながってしまう […]