掃除と脳トレの一石二鳥！？なプログラム

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

こんにちは😀 ニューロワークス横浜センターです✨
先日、センターでは、脳トレ掃除プログラムを実施しました！

ただお掃除するだけでも気分転換になりますが、それだけでなく、拭いたり磨いたりするリズムカルな動きには、脳内物質である「セロトニン」の分泌を促す役割があり、幸せな気分になる事ができます。🌞

また、今回は敢えて「利き手と反対の手で掃除をする」事で、脳の活性化を狙ってみました🌈

慣れない方の手で拭き掃除をしたり掃き掃除をしたりして戸惑っていましたが、普段なかなか手を掛けない部分もしっかり掃除をすることで、皆気分よく過ごす事が出来ました！

涼しくなってきてエアコン要らずのこの季節だからこそ、皆さんもお部屋の窓を開け放って新鮮な空気を取り込みながら、リズミカルにお掃除をしてみてはいかがでしょうか！？

ニューロワークス　横浜センターでは、 見学や体験もお待ちしていますので、 いつでもお問い合わせください。 お待ちしております！

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