グループワークの大切さ

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

こんにちは😀
ニューロワークス横浜センターです✨

今日は、「グループワークの大切さ」についてお話ししてみたいと思います。

当センターでは、「生活系プログラム」「運動系プログラム」「就労系プログラム」「社会系プログラム」などの多様なプログラムを行っているのですが、その中でもグループワーク（グループで意見を交換したり、話し合ったりすること）を大切にしています。

著書「嫌われる勇気」で一般的にも知られるようになった心理学者、アルフレッド・アドラーが「全ての悩みは人間関係の悩みである」と言っていることからも分かるように、「人の中でどう自分をどう表現するか」というのは本当に重要なことなんです。

職場の中で上手くいかないと感じる時も、多かれ少なかれ、人間関係の悩みが絡んでいることが多いのではないでしょうか？

そこで、グループワークに取り組むことで、以下のような学びを得ることができます。

• 他者と共感的に関わることを学べる
• 他者の意見を聞くことで、自分の思考の幅が広がる
• 「悩んでいるのは自分だけじゃない」と勇気が生まれる
• 復職や再就職に向けて、人の中にいることに慣れておくことができる

とくに、センターの中での人間関係は「練習」と捉えることができます。自分の課題点、そして強みを見つけ、改善・成長させていくことができる機会と言えるでしょう。

また、センターの中ではスタッフのフィードバックを得ながら、課題点や今できていることを認識しつつ前に進める、という利点もあります。1週間に1回、担当支援員と振り返りや新たな目標を設定するための面談も丁寧に行っているので、目的意識を持ってプログラムに参加しやすいのではないかと思います。

横浜センターでは、見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
お待ちしております！

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