おすすめ！日光浴🌞

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

こんにちは！
ニューロワークス新松戸センターです🍀
だいぶ暖かくなってまいりましたね🌷

さて、日光が私たちに与える影響ってご存じでしょうか？🌞

実は日光浴をすることによって、免疫力の向上、体内時間の調整、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌を促すそうです🧐

この幸せホルモンと呼ばれるセロトニンは、ストレス軽減や不安感などの解消にも働くとされています😄

これから季節は夏に向かっていきますが、日差しを意識して自然パワーを取り込んでいくと良さそうですね🍃
散歩をしながら日光を浴びるのも素敵かもしれません🥰

だんだん暑くなってきますので適度な水分補給や、日焼け対策も行ってみてくださいね😉

センターでは、月に１度ウォーキングのプログラムも実施しております🐣
１人でウォーキングするよりも、支援員やほかのご利用者様と一緒にすることで、１人では発見できなかったことも見つけられるかもしれません🌻

運動系のプログラムのほかにも、就労系や心理系のプログラムもご用意しております
ぜひ下記連絡先まで、お問い合わせください☎️

新松戸センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！

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