全センターのインストラクター集結！合同配信プログラム💛

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

全センターのインストラクター集結！合同配信プログラム💛

こんにちは！ニューロワークス大塚センター
支援員兼インストラクターのTです💪💛

3/14ホワイトデーは各センターがオンラインで繋がる「合同配信プログラム」を行いました😺❣️

今回のテーマは「💪💪💪筋肉を知り、実践する💪💪💪」
筋肉に関するクイズを行い、全センターのインストラクターがそれぞれの筋肉について
「こんな時に使われている」「こんな風に鍛えるとgood」等々
ちょっぴりマニアックに解説＆実際のエクササイズを行っていきました🥰🥰🥰

「働く」にあたり、誰もがムキムキ💪に鍛える必要はありませんが、
姿勢の維持が楽になったり、通勤でぐったりしない足腰を手に入れたり、
体幹を鍛えて腰痛や肩こりの予防になったら素敵ですよね🌈🌈🌈
無理なく体力アップを目指していきましょう💖💖

大塚センターにはインストラクターが常駐しているため、
こういったお悩みに個別で相談を受けることが出来ますよ🥰✨

気になった方はぜひ見学にお越しください！🙇‍♂️🌼
スタッフ一同お待ちしています！👏

大塚センターでは、見学や体験を随時受け付けております！

是非、お気軽にお問い合わせくださいませ 🙋💞

〒170-0004 東京都豊島区北大塚2-27-3 　富士建LKビル3階
Tel：03-5980-9023