マインドフルネスを可視化し、質の向上を促す 「MUSE2」を導入しました。

2019.11.13

ニューロワークス 大塚センターでは、
マインドフルネスを可視化し、質の向上を促す
「MUSE2」を訓練に導入いたしました。
MUSE2

精神状態、身体の動き、心拍、呼吸をモニタリングし、リアルタイムでフィードバックすることにより、
マインドフルネスの質の向上を促すことを目指します。

なお、就労移⾏⽀援事業所ニューロワークスの各事業所ではすでにMUSEを導入していますが、
今回最新バージョンである「MUSE2 」を大塚センターに新たに導入いたしました。

 

 

「MUSE2 」の特徴は、
・脳波センサーの付いたヘッドバンドを装着し、マインドフルネスを可視化する
・精神状態、身体の動き、心拍、呼吸のモニタリングとリアルタイムフィードバックにより、マインドフルネスの質の向上を促すことです。
MUSE2

 

主な機能として、
1.Mind
  リアルタイムフィードバックにより、心が落ち着いた状態をキープする方法を習得します。
2.Heart
  心拍数を一定のリズムに調整しつつ、パフォーマンスを最適化します。
3.Body
  どのような姿勢、身体の動きがリラックスをもたらすかを知ります。
4.Breath
  呼吸パターンを測定し、マインドフルネスを深めます。

 

「MUSE2」は、脳波に加え、身体の動きや、心拍、呼吸を検知する機能を持ちます。
総合的にマインドフルネスの質を高めるために活用していきます。

 

 

MUSEは、Interaxon(カナダ本社)が開発した、脳波の検知機能を実装したマインドフルネスデバイスです。

MUSEは、健康な成人の研究において、定期的なMUSEの使用により、身体症状(頭痛、痛み、不快感など)
の軽減、注意の改善がもたらされることが示唆されています。近年の研究報告でも脳の可塑性の変化、ストレ
ス減少を示すなど、精神的健康の向上に大きな影響を与えています。また、6,000人以上の人を対象とした研
究において、加齢に伴う脳の変化や性差などについて大規模な研究データを保有しており、注意機能や精神的
な幸福との関連性などについての調査も実施されてます。さらに、熟練した瞑想者の脳の研究を通じ、瞑想が
脳の意思決定に与える影響の理解なども進んでおり、人間の身体・精神・脳との関連性の理解が深まっていま
す。

MUSE2は、脳波に加え、身体の動き、心拍、呼吸を検知する機能を実装し、総合的にマインドフルネスの質
を⾼めるためのデバイスです。

https://choosemuse.com/muse-research/
https://bmcpsychology.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40359-016-0168-6
http://www.eneuro.org/content/3/6/ENEURO.0275-16.2016
https://www.mdpi.com/2076-3417/7/12/1280/xml
https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs12671-018-0975-3

 

MUSE2

 

新たに導入された「MUSE2」をぜひ大塚センターでご体験ください。

 

ニューロワークス 大塚センターでは
見学や体験もお待ちしていますので、
いつでもお問い合わせください。

お待ちしております!

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FAX:03-5980-9024
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スタッフメッセージ

ヒーリング音楽が流れる落ちついた雰囲気の大塚センターは、利用者さんもスタッフも穏やかな人が多く笑顔が多いです。
スタッフは、福祉経験 10 年のベテランスタッフから元フィットネスインストラクターや人材会社経験者など様々な経験を持ったスタッフが在籍しており、多様な方面からサポートを行うことができます。ランチはスタッフも同席することが多く、映画やスポーツなどの話題で利用者さんと盛り上がります。利用者さんからも「話しやすい雰囲気が良い」と仰っていただいています。
是非一度、見学にいらしてください。

大塚センタースタッフ集合写真

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