ニューロワークス五反田センターで、瞑想用脳波計「Muse」を体験してみませんか？ | 就労移行支援 五反田センター

ニューロワークス五反田センターで、瞑想用脳波計「Muse」を体験してみませんか？

ニューロワークス五反田センターでは、日常場面で使えるセルフケアとしてのマインドフルネス瞑想を推奨しており、実践プログラムなども用意しています🦒

しかしそんな瞑想、実際に自分にどれくらい影響が及んでいるのかなんとなくでしかわからない！という方には、是非Museの利用がおすすめです。

Museは瞑想中の脳波や心拍などのデータをリアルタイムに音声に反映させ、自分の瞑想を質を可視化できるヘッドバンドで、瞑想の質を上げるトレーニングにも最適です🐻‍❄️
自分がマインドフルネス瞑想を行う際、どれくらい気が散っているか、または穏やかな心を維持できているかなど、客観的に癖がわかると改善しやすくなりますよね◎

定期的に行うことで、自分のマインドフルネスの質がどんどん上がる感覚があると好評です！

見学にいらした際にはMuse体験も可能ですので、お気軽にお声がけください🐄

ニューロワークス五反田センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！

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