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NEUROWORKS
男性・就労移行支援3
：プログラミングや運動（筋トレ）を行う一日

9:35　通所・朝礼

毎日少し早めに到着するようにしています。
朝、スタッフさんと会話をするのが楽しみです！

通所し、スタッフと会話する男性
10:00　動画プログラミング学習

今日の午後は動画でプログラミングを学びます。
ずっと学習してみたかった分野！
少しずつ知識が増えてうれしいです。

動画プログラミング学習
12:00　ランチ

本日のランチは肉じゃが。
午後から筋トレプログラムなので、たんぱく質を摂れてうれしいです！
隣の利用者さんとの会話を楽しみました。

マットの上で筋トレプログラムに励む男性
13:00 筋トレプログラム

大好きな筋トレプログラム！
運動不足の解消にもつながるし、身体を動かした後はすっきりした気持ちになります。仲間と一緒に行うのも良いところ。

※１日の流れは、あくまで一例です。

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